เลขที่อนุมัติ ฆสพ.สบส. ๒๕๘๔ / ๒๕๖๓

เอาชนะปัญหาหลั่งเร็ว: คู่มือสำหรับผู้ชาย

การหลั่งเร็วเป็นปัญหาสุขภาพทางเพศที่ผู้ชายหลายคนต้องเผชิญและมีผลกระทบทั้งต่อคุณภาพชีวิตและความมั่นใจในตนเอง มันสามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์และความเครียดทางอารมณ์ ในบทความนี้ เราจะสำรวจสาเหตุ วิธีการแก้ไข และทางเลือกในการรักษาสำหรับปัญหาหลั่งเร็ว

หลั่งเร็วคืออะไร?

หลั่งเร็วหรือ “Premature Ejaculation” (PE) คือภาวะที่ผู้ชายหลั่งออกมาอย่างรวดเร็วมากกว่าปกติ โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นก่อนหรือภายในหนึ่งนาทีหลังจากการเริ่มมีการสอดใส่ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และก่อนที่ผู้ชายจะต้องการหรือตั้งใจให้เกิดการหลั่ง สภาวะนี้สามารถส่งผลกระทบทางอารมณ์และความสัมพันธ์ เนื่องจากทำให้เกิดความไม่พอใจและความเครียดระหว่างคู่นอน

ประเภทของหลั่งเร็ว

หลั่งเร็วแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก ๆ ดังนี้:

  1. หลั่งเร็วแบบหลัก (Primary or lifelong PE): หมายถึงภาวะที่เกิดขึ้นตั้งแต่การเริ่มมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกและเกิดขึ้นเกือบทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
  2. หลั่งเร็วแบบรอง (Secondary or acquired PE): เป็นภาวะที่เกิดขึ้นในภายหลังที่มีการพัฒนาความสามารถในการควบคุมการหลั่งได้ปกติก่อนหน้านี้

สาเหตุของหลั่งเร็ว

หลั่งเร็วเป็นภาวะที่พบบ่อยในผู้ชายและสามารถเกิดจากหลายปัจจัยทั้งทางกายภาพและจิตใจ สภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นในช่วงใดก็ได้ในชีวิตและมีสาเหตุที่หลากหลาย:

1. ปัจจัยทางจิตวิทยา

  • ความวิตกกังวลและความเครียด: ความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพหรือความเครียดในชีวิตส่วนตัวสามารถกระตุ้นให้เกิดหลั่งเร็ว ผู้ชายหลายคนที่มีปัญหาหลั่งเร็วมักมีความวิตกกังวลอย่างมากก่อนและระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งทำให้การควบคุมการหลั่งยากขึ้น
  • ปัญหาทางอารมณ์และความสัมพันธ์: ความขัดแย้งในความสัมพันธ์หรือปัญหาทางอารมณ์อื่นๆ อาจส่งผลให้เกิดหลั่งเร็ว

2. ปัจจัยทางชีววิทยา

  • ความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง: ระดับของสารสื่อประสาทบางชนิดในสมอง เช่น เซโรโทนิน ที่ผิดปกติอาจมีส่วนทำให้เกิดหลั่งเร็ว สารเคมีเหล่านี้มีบทบาทในการควบคุมอารมณ์และความต้องการทางเพศ
  • ปัจจัยทางพันธุกรรม: การศึกษาบางชิ้นชี้ว่าหลั่งเร็วอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม
  • การอักเสบและการติดเชื้อ: การอักเสบหรือการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะหรือต่อมลูกหมากอาจเพิ่มความเสี่ยงของหลั่งเร็ว

3. ปัจจัยวิถีชีวิต

  • การบริโภคสารเสพติดและแอลกอฮอล์: สารเสพติดบางชนิดและการดื่มแอลกอฮอล์สามารถแทรกแซงการทำงานของสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมการหลั่ง
  • สุขภาพร่างกายที่ไม่ดี: ความเจ็บป่วยที่มีผลต่อระบบประสาทหรือการไหลเวียนของเลือดสามารถส่งผลต่อการควบคุมการหลั่ง

การระบุสาเหตุของหลั่งเร็วเป็นสิ่งสำคัญในการหาวิธีรักษาที่เหมาะสม ผู้ที่ประสบปัญหานี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับทางเลือกการรักษาและการดูแลที่เหมาะสมตามสาเหตุที่แท้จริงของสภาวะนี้.

การรักษาหลั่งเร็ว

การรักษาหลั่งเร็วมีหลายวิธีและแต่ละวิธีมีความเหมาะสมขึ้นอยู่กับสาเหตุและระดับความรุนแรงของสภาวะ การรักษามุ่งเป้าที่จะเพิ่มความสามารถในการควบคุมการหลั่ง ลดความวิตกกังวล และเพิ่มความพึงพอใจในการมีเพศสัมพันธ์ นี่คือตัวเลือกการรักษาหลัก:

1. การบำบัดด้วยพฤติกรรม

  • เทคนิคหยุด-เริ่มต้น (Stop-start technique): ฝึกให้ผู้ชายหยุดและเริ่มการกระตุ้นทางเพศเพื่อชะลอการหลั่ง เทคนิคนี้ช่วยเพิ่มความรู้สึกต่อการหลั่งและควบคุมมันได้ดีขึ้น
  • เทคนิคกด (Squeeze technique): กดที่ปลายอวัยวะเพศชายเมื่อกำลังจะหลั่งเพื่อหยุดการหลั่ง ซึ่งช่วยชะลอการหลั่งและฝึกให้ควบคุมได้ดีขึ้น

2. การรักษาด้วยยา

  • ยากลุ่ม SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors): ยาต้านซึมเศร้าประเภทนี้มีผลข้างเคียงที่ช่วยชะลอการหลั่ง บางครั้งแพทย์อาจสั่งใช้เพื่อช่วยในการรักษาหลั่งเร็ว
  • ยาชาท้องถิ่น: ยาชนิดนี้ทาหรือพ่นบนอวัยวะเพศชายเพื่อลดความไวและช่วยให้ควบคุมการหลั่งได้ดีขึ้น

3. การปรึกษาและบำบัดจิตใจ

  • การบำบัดด้านพฤติกรรมความคิด: ช่วยจัดการกับความเครียด ความวิตกกังวล หรือปัญหาในความสัมพันธ์ที่อาจส่งผลต่อการหลั่งเร็ว
  • การบำบัดเพื่อการปรับปรุงความสัมพันธ์: ช่วยคู่นอนเข้าใจและเห็นอกเห็นใจต่อปัญหาหลั่งเร็ว ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์

4. การใช้อุปกรณ์ช่วย

  • ถุงยางอนามัยที่มีสารชา: สำหรับลดความรู้สึกบริเวณปลายอวัยวะเพศชาย ช่วยให้ชะลอการหลั่ง

การรักษาหลั่งเร็วต้องคำนึงถึงความต้องการและสถานการณ์ของแต่ละบุคคล การปรึกษากับแพทย์หรือนักบำบัดเพื่อหารือเกี่ยวกับตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาเป็นสิ่งสำคัญเพื่อผลลัพธ์ที่ดีและการปรับปรุงคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน.

หลั่งเร็ว มีลูกได้ไหม

หลั่งเร็วเป็นปัญหาที่ผู้ชายหลายคนกังวลเกี่ยวกับผลกระทบต่อความสามารถในการมีบุตร แม้ว่าหลั่งเร็วจะทำให้มีประสบการณ์ทางเพศสั้นลงและอาจส่งผลต่อความพึงพอใจในการมีเพศสัมพันธ์ แต่โดยทั่วไปแล้ว มันไม่ได้หมายความว่าผู้ที่หลั่งเร็วจะไม่สามารถมีลูกได้ ด้านล่างนี้คือข้อมูลเกี่ยวกับหลั่งเร็วและความสามารถในการมีบุตร:

ความสัมพันธ์ระหว่างหลั่งเร็วและการมีบุตร

  • การสืบพันธุ์: หลั่งเร็วไม่มีผลต่อคุณภาพหรือจำนวนของอสุจิ ดังนั้นการมีบุตรจึงไม่ได้ถูกหยุดยั้งโดยตรงจากสภาวะนี้ อย่างไรก็ตาม หากการหลั่งเร็วเกิดขึ้นก่อนที่จะเกิดการสอดใส่ หรือหากมันส่งผลต่อความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ อาจทำให้มีโอกาสตั้งครรภ์ลดลง
  • การรักษา: มีวิธีการรักษาหลายแบบที่สามารถช่วยเพิ่มการควบคุมเวลาการหลั่ง และทำให้การมีเพศสัมพันธ์มีความยาวนานขึ้น ซึ่งอาจช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้

การปรึกษาแพทย์

  • การปรึกษาแพทย์: สำหรับคู่ที่พยายามมีบุตรแต่ประสบปัญหาหลั่งเร็ว ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษา การรักษาสามารถช่วยให้ปรับปรุงการควบคุมระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้

สรุป

โดยรวมแล้ว หลั่งเร็วไม่ได้ทำให้ผู้ชายไม่สามารถมีลูกได้โดยตรง แต่อาจมีผลต่อโอกาสในการตั้งครรภ์ผ่านผลกระทบต่อความถี่และความพึงพอใจในการมีเพศสัมพันธ์ การรับการรักษาที่เหมาะสมสามารถช่วยลดผลกระทบเหล่านี้และปรับปรุงโอกาสในการมีบุตร.

หลั่งเร็ว หาหมอที่ไหนดี

การหาการรักษาที่เหมาะสมสำหรับหลั่งเร็วควรเริ่มต้นด้วยการปรึกษาแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในการจัดการกับปัญหาสุขภาพทางเพศ การเลือกสถานพยาบาลหรือแพทย์ที่เหมาะสมสำหรับการรักษาสามารถขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงความเชี่ยวชาญของแพทย์ ความพร้อมของทรัพยากร และวิธีการรักษาที่ใช้ในการจัดการกับปัญหาหลั่งเร็ว:

1. แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

  • แพทย์ทางเพศวิทยา (Sexologist): มีความเชี่ยวชาญโดยตรงในการจัดการกับปัญหาทางเพศ รวมทั้งหลั่งเร็ว พวกเขามีความรู้เฉพาะทางในการประเมินและรักษาเงื่อนไขทางเพศและสามารถให้การปรึกษาและการรักษาได้หลากหลาย
  • นักจิตวิทยาหรือนักบำบัดทางจิต: สามารถช่วยจัดการกับปัจจัยทางจิตใจและอารมณ์ที่อาจส่งผลต่อหลั่งเร็ว อาทิเช่น ความวิตกกังวล ความเครียด และปัญหาความสัมพันธ์

2. คลินิกและศูนย์เฉพาะทาง

  • คลินิกสุขภาพทางเพศ: คลินิกเหล่านี้มักจะมีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่สามารถให้คำปรึกษาและรักษาเงื่อนไขทางเพศรวมถึงหลั่งเร็ว
  • คลินิกสุขภาพผู้ชาย: เน้นการดูแลสุขภาพผู้ชายโดยเฉพาะและมักจะมีบริการเกี่ยวกับปัญหาทางเพศ

3. การปรึกษาออนไลน์

  • ในยุคดิจิทัลนี้มีบริการปรึกษาออนไลน์ที่ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาทางเพศที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายและเป็นส่วนตัว สามารถเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการคำปรึกษาเร่งด่วนหรือไม่สะดวกเดินทางไปยังคลินิก

การเลือกที่จะรักษาหลั่งเร็วควรพิจารณาถึงความเชี่ยวชาญของแพทย์ รีวิวจากผู้ป่วยท่านอื่น ๆ และความพร้อมของทางเลือกการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพเฉพาะของผู้ป่วย การมีการสื่อสารที่ดีกับแพทย์เกี่ยวกับความกังวลและความคาดหวังของคุณจะช่วยให้ได้ผลการรักษาที่ดีที่สุด.

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า